Pasientene ønsket å snakke om vekt

Flere av informantene ønsket i utgangspunktet snakke med legen om vekt, men opplevde at legen ikke fulgte opp, da informantene beveget seg inn på temaet. Mange opplever kort tid som en viktig barriere.

Videre opplevde informantene en følelse av ubehag og skam over egen overvekt i samtale med fastlegen.

Fastlegens ansvar å forebygge vektrelaterte utfordringer?

Flere av informantene mente at overvekt ikke er likestilt med andre helseutfordringer, og at legen i større grad bør informere om mulige helseutfordringer den enkelte med overvekt har. Informantene mente at legen ikke trenger å være redd for å ta opp temaet, og kan og gjøre det i forbindelse med andre helseutfordringer. Likevel er det viktig at fastlegen forklarer hvorfor det tas opp, slik at ikke informanten opplever det stigmatiserende.

Ansvar for egen helse

Selv om informantene mente fastlegen har et ansvar å fortelle om mulige konsekvenser overvekt og fedme kan medføre, er det også et individuelt ansvar å ivareta egen helse. Flere av informantene mente det er viktig at de selv ikke blir oppfattet å ha manglende selvkontroll. Informantene ønsket at legen hadde nok kunnskap om overvekt, men også om ulike tiltak for vektregulering og hvordan gå ned i vekt.

Ønske om å bli møtt med respekt

Informantene mente det ville være enklere å åpne seg dersom fastlegen tok initiativ. Det er svært viktig å bli møtt på en respektfull og empatisk måte gjennom samtalen. Forenklede råd som «spis mindre- beveg deg mer» bidrar til skam. Å bli møtt med empati og god kommunikasjon vil bygge tillit til legen.

Fastlegen som en støtte i en endringsprosess

Informantene ønsket at fastlegen skal kartlegge vaner i samråd med informantene for å skape en bevisstgjøring av atferden. Generelt hadde informantene tro på at fastlegen kunne støtte dem i en livsstilsendringsprosess. Mange hadde ikke tro på at fastlegen alene var den beste støtten i en langvarig prosess, men at vedkommende kan veilede i riktig retning til andre instanser som kan behandle overvekt. Likevel ønsket de at legen tok opp tematikken jevnlig for å opprettholde og fremme motivasjonen over tid.

Du kan lese mer om forskningen her

Forfatter
Kristin Fjæra
Kristin har studert sykepleie, bachelor i ernæring og en mastergrad i samfunnsernæring. I tillegg er Kristin PhD stipendiat ved avdeling for Helsevitenskap ved OsloMet. Kristin har lang erfaring med helsefremmende og forebyggende arbeid og jobber med helseprosjektene i GreeNudge.

I Re-start.no jobber Kristin som prosjektkoordinator og lager faglig innhold og er en del av behandlingsteamet.